Dok trčkarate naokolo goli, puls će vam se povećati, a osjećaj uzbuđenja koje raste napumpat će razinu adrenalina.
Zabranjeno je kopiranje članka na druge sajtove bez validnog linkovanja ka originalnom tekstu u skladu sa licencom ΜΕΔΙΑΣ by is licensed under a i prema odredbama Zakona Republike Srbije o autorskim i srodnim pravima "Sl.
Svi popularni kalkulatori za kalorije rade na ovom principu i sa njim sigurno nećete pogriješiti.
Što je prehrana stroža, to je manja vjerojatnost da je se pridržavate.
Najviše mišića u telu aktivira najklasičnija poznata poza, ona misionarska, ali to vredi samo za muškarce.
Zato ti savetujemo da ne biraš poslednja 3 nivoa aktivnosti ukoliko se to zaista ne podudara sa brojem i intenzitetom tvojih kardio treninga , kako se ne bi bespotrebno povećavao dnevni broj kalorija koji treba da uneseš.
Dok seks ili plivanje uopšte ne registruje kao posebnu aktivnost.
Mišljenja se razlikuju kada je u pitanju sagorevanje kalorija tokom trčanja ili plivanja.